Самые распространенные мифы о здоровье (начало) |
| 05.02.2012 | |||||
 Существует огромное количество самых разных мифов о здоровье. Однако следует отметить, что некоторые мифы имеют под собой почву, но другие являются выдумкой чистой воды. Рассмотрим некоторые мифы и попытаемся найти в них рациональное зерно или же развеем их как пыль по ветру.
Миф: чтение при плохом освещении или просмотр телевизора с близкого расстояния портят зрение Несмотря на то, что значительно комфортнее читать при хорошем освещении и смотреть телевизор на расстоянии не менее 2 метров (учитывая, что чем больше диагональ телевизора, тем дальше от телеэкрана нужно находиться), плохое освещение и близкое расстояние не влияют на здоровье глаз. Следует сказать, что глаза человека управляются мышцами, поэтому глазные мышцы, как и любые другие, напрягаются и устают, но плохое освещение и близкое расположение каких-либо объектов не может оказывать на них необратимого негативного воздействия. В действительности же свет может повлиять на зрение только в том случае, если вы смотрите прямо на солнце или же глаза подвергаются лазерному излучению.  Миф: если держать лягушку или жабу в руках, могут появляться бородавкиСкорее всего, миф возник потому, что бородавки похожи на пупырчатые наросты на коже жаб, однако этот миф не имеет ничего общего с действительностью. Бородавки – это преимущественно доброкачественные новообразования кожи зачастую вирусной этиологии, имеющее вид узелка или сосочка. Вызываются бородавки разными вирусами папилломатоза человека. Поэтому лягушек и жаб можно трогать безбоязненно, никаких бородавок от этого не будет. Миф: шоколад и жареная пища приводят к появлению прыщей Отказ от шоколада и жареной пищи никак не способствует исчезновению прыщей. В настоящее время медицина опровергает связь между пищей и появлением акне (прыщей). Безусловно, для здоровья полезнее избегать употребления жареной пищи и сладостей, но, увы, это не улучшает состояние вашей кожи. Некоторые косметические средства могут усугубить состояние при акне, так как это заболевание кожи воспалительного характера, обусловленное поражением сальных желез и их выводных протоков. Поэтому, если вас беспокоят прыщи, обратитесь за советом к дерматологу и можете наслаждаться шоколадом (в разумном количестве). Если у вас привычка щелкать костяшками пальцев, можете продолжать делать это, не беспокоясь о вероятности заполучить артрит. Следует отметить, что артирит – это заболевание воспалительного характера, которое обусловлено дефектом иммунной системы, приводящим к патологической реакции на провоцирующие факторы. Поэтому щелканье суставами не имеет к этому заболеванию никакого отношения. Кстати, в 2009 году американский врач Дональд Унгер был удостоен Шнобелевской премии за открытие в области медицины, он экспериментально доказал, щелкая суставами левой руки в течение шестидесяти лет, что щелканье суставами не приводит к артриту. Миф: опасно плавать сразу после еды Вероятно, есть определенный смысл в утверждении, что не стоит наедаться просто перед плаваньем. Существует мнение, что после еды кровь, которая необходима для нормального пищеварения, перенаправляется к мышцам, а это приводит к нарушению всасывания полезных веществ, однако, если несколько минут просто поплавать, никакого вреда не будет. Хотя лучше всего все же повременить с плаваньем час-полтора. Как говорит нам пословица, береженого Бог бережет.  Миф: если выйти с мокрыми волосами на улицу в холодную погоду, можно простудитьсяЭтот миф не соответствует действительности. Как известно, простуду вызывают сотни разных вирусов, которые распространяются при чихании, кашле, разговоре во время контакта с инфицированными людьми. Повышенная заболеваемость в холодный период объясняется тем, что люди, которые являются носителями вирусов, не всегда сидят дома и вирусы распространяются в закрытых помещениях, которые редко проветриваются, заражая других людей. Поэтому мокрые волосы могут стать причиной простуды только в том случае, если вирус уже проник в организм.Самые распространенные мифы о здоровье (продолжение) Tags:
Похожие статьи: |
|||||
