УХОД ЗА ГРУДЬЮ |
| 16.02.2010 | |||||||||||
|
Женская грудь — это не только предмет гордости и принадлежности к слабому полу. Это так же важный орган человеческого тела, требующий внимательного и бережного отношения. Поэтому нужно обязательно обращать внимание на ее «состояние здоровья», которое, по мнению отечественных специалистов, вызывает опасения: различные заболевания молочной железы отмечаются у 6–7 женщин из 10.Во время кормления ребенка грудью могут образовываться трещины на сосках, превращающие кормление малыша в экзекуцию. В этом случае рекомендуется использование специальных мазей и гелей, способствующих быстрому заживлению ранок. В предменструальную фазу цикла боль и ощущение дискомфорта в молочной железе отмечает каждая вторая женщина. Они связаны с выраженными колебаниями уровня гормонов. Для избавления от этих неприятных симптомов существуют специальные средства растительного происхождения. Кроме того, в молочной железе могут появляться уплотнения. Для их своевременного выявления нужно проводить ежемесячное самообследование молочных желез. Спустя 2–3 дня после окончания менструации или в один и тот же день месяца в случае, если наступила менопауза, нужно: 1) внимательно осмотреть бюстгальтер. Вас должны насторожить какие-либо пятна на нем. Исключение составляют беременные и кормящие женщины, а также те, кто перестал кормить грудью малыша 2–3 года назад; 2) во время принятия душа левую руку поднять за голову и подушечками пальцев правой руки небольшими круговыми движениями прощупать левую грудь. Направление движений — от периферии к центру. Аналогично осмотреть правую молочную железу; 3) стоя перед зеркалом, поднять руки за голову, сравнить форму и размер молочных желез, а также кожу на ними. Обратите внимание, нет ли втяжений, не втянут ли сосок, не появилось ли шелушение или дряблость кожи. То же самое нужно проверить, положив руки на бедра и при этом сильно напрягая мышцы груди и рук; 4) большим и указательным пальцами сдавить сосок и посмотреть, не появились ли из него выделения; 5) лежа на кровати, подложить под лопатки подушку, а левую руку положить под голову. Подушечками пальцев правой руки небольшими круговыми движениями прощупайте левую молочную железу, а также область подмышечной впадины и участок тела между молочной железой и подмышкой. Аналогичным образом проверьте правую молочную железу и прилегающие ткани. Срочно к врачу! Если: • во время самообследования вы обнаружили какие-либо настораживающие симптомы; • вы заметили припухлость в области подмышечной впадины.
Tags:
Похожие статьи: |
|||||||||||
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи.